Ето какво бихте направили, ако имаше начин да се върнете в началото на деветте месеца
Снимка: Shutterstock
Представете си, че имате шанс да се върнете отново в началото на бременността си.
От позицията на изминалото време и натрупан опит със сигурност има какво да промените.
Може би ще добавите някои важни неща, а от други ще се откажете като ненужни.
Кои са обаче петте наистина сериозни промени, които бихте направили, ако имахте шанс наистина да започнете отначало?
1. Правилото на кралицата
Бременната жена е кралица и трябва да се държи като такава.
На нея трябва да ѝ се осигури нужното спокойствие, да ѝ се помага, да се поглези, да бъде в центъра на вниманието.
Това трябва да обясните на хората около вас и те действително да ви третират като кралица. Защото деветте месеца са наистина специален период.
2. Увереност при раждането
В раждането няма нищо толкова страшно или плашещо.
Но това го знаете сега, след като вече сте преминали през него.
Ако обаче имахте възможност да се върнете назад, със сигурност щяхте да пристъпите в родилна зала много по-спокойна и уверена в добрия край.
И нещо, което много помага за преодоляване на страха и тревогите. Когато настъпи моментът, мислете не като за раждане, а като за първа среща с вашето бебе.
3. Няма да ядете за двама
Със сигурност не бихте допуснали да прекалявате с количествата храна.
Защото наддаването на тегло не е полезно както за вас, така и за бебето. А и след това влизането във форма е много по-трудно.
Никой не е казал, че трябва да се храните като слон, по-важно е да ядете правилно и здравословно.
4. По-лесно отпускане
Трудно е на бременната жена да се отпусне напълно.
Но точно деветте месеца тя трябва да използва, за да се зареди с достатъчно сили и енергия, които ще ѝ трябват след като се роди бебето.
Затова, ако можехте да се върнете назад, щяхте повече да си почивате, нали? Това е толкова лесно, но защо тогава не сте го правили?
5. Правилно пазаруване
Спортният хъс, с който сте се втурвали да купувате най-различни неща за бебето, сега ви изглежда смешен.
Още повече, че поне 40% от нещата, закупени преди раждането, никога няма да използвате.
Същото важи и за бебешката количка, която е била избирана на база красота, а не от практична гледна точка.
Сега определено не бихте купили този танк, който буквално ви откъсва ръцете, а нещо по-маневрено и леко, нищо че не е последен моден писък.
6. Повече сън
Вместо да се хвърляте в най-различни срещи с приятелки или други бременни, с които да си говорите често празни приказки, бихте направили нещо друго и много по-полезно – да спите.
Следобедната дрямка е нещо чудесно, което надали скоро ще ви се случи след раждането на детето.
7. Помощ у дома
Не само, че няма да отказвате, когато съпругът или роднините ви предложат да помогнат в нещо, а дори бихте ги потърсили и помолили за това.
И не само по време на бременността, а и след като родите.
По материали от Mamma pret a porter
Уравновесените личности прекарват достатъчно време не само със самите себе си, но и със семейството, приятелите или партньора си.
Снимка: Shutterstock
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Коментари